domingo, 26 de fevereiro de 2012

Cuidados básicos com a Pele do Rosto.

Olá gentes. Faz muito, mas MUITO tempo mesmo que eu não atualizava meu blog.
Antes tarde do que nunca né?

Hj eu resolvi atualizar pq muita gente me pergunta como cuido da minha pele. Muitas clientes minhas me pedem dicas de cuidados básicos, e eu sempre dou ^^.
Mas eu fico meio triste de ver que a maioria das mulheres (nem vou contar os homens pq esses são descuidados por natureza) não sabe como tratar da própria pele. Não sabe nem mesmo as coisas mais elementares. A única coisa que elas sabem é comprar maquiagem e entupir a cara! Ninguém sabe que depois disso tem que tirar TUUUDO e deixar os poros livres. Enfim, eu constatei que precisava falar sobre isso de uma maneira geral, mostrando pelo menos os cuidados super básicos que toda PESSOA precisa ter com sua pele, do rosto principalmente.

Então vamo lá:

HÁBITOS DIÁRIOS
Primeiro:
Meninas e meninos, pelamorde, sabonete que compra em supermercado é pra corpo! Lave o seu corpinho bem direitinho com ele, mas não use-o no seu rosto. O rosto precisa de cuidados específicos, independentemente do seu tipo de pele.
Então, pra começar, compre um sabonete, espuma, gel, ou algum outro produto de limpeza PRA ROSTO, específico para o seu tipo de pele e deixe lá no banheiro, pertinho do outro de corpo.
Ok! Limpador comprado =) aproveita e compra também um Tônico ou Adstrigente, e um Hidratante.

Esse é o trio parada dura, e é essencial usar os 3 diariamente.
Então resumindo: todo santo dia --> LIMPAR, TONIFICAR, HIDRATAR. Nessa ordem.
Vou falar sobre cada um dos passos separadamente.

LIMPAR


Esse passo geralmente é feito ainda no banho, pra ser mais prático. Você vai tirar toda a sujeira que seu rosto acumulou durante a noite, ou durante um dia agitado de trabalho, tirar o resto da maquiagem que o demaquilante não tirou, o excesso de oleosidade, e para quem tem a pele seca, alguns limpadores promovem, já de cara, uma hidrataçãozinha básica (dicas de produtos é só pedir nos coments que eu dou).

TONIFICAR


Esse passo é essencial, e não deve ser negligenciado, pois complementa a limpeza, retirando a sujeira difícil de sair e produtos que possam ter restado da limpeza, preparando assim a pele para receber o tratamento posterior. Alguns produtos oferecem somente a tonificação, outros só Adstringência, e alguns oferecem os dois. Mas o que é Tônico, e Adstringente? Qual a diferença? Qual o melhor pra minha pele?
Os dois são muito parecidos, o Tônico possui geralmente água, um componente adstringente leve, e um calmante. A diferença básica é que o adstringente geralmente tem maiores quantidades de álcool e muitas vezes ácido salicílico, que pra quem não sabe, auxilia no tratamento contra acne. Ou seja, o adstringente é mais indicado quando a pele é Oleosa, Mista ou Acneica.

OK???

então vamos para próximo passo, que é...

HIDRATAR


Esse passo é importantíssimo! O rosto perde água naturalmente. E tendo em vista que a pele é a primeira barreira do nosso corpo contra o meio ambiente, é preciso que a água esteja no seu lugar, pra manter a estrutura dessa barreira. Desse ponto de vista, o Hidratante se torna indispensável, pq evita que o rosto perca água em demasia. Por isso é uma ótima forma de prevenir contra o envelhecimento precoce. Isso além de devolver luminosidade, proteger e evitar o ressecamento da pele, fazendo com que fique mais flexível. E há quem se engane pensando que pele oleosa não precisa de hidratante. tsc tsc tsc
PRECISA SIM! como toda pele precisa. Até porque o óleo do rosto não hidrata a pele, só forma uma película oleosa sobre ela. Lógico que isso protege um pouco a pele de perder hidratação, mas não é 100%. então precisa sim hidratar. Se vc tem medo de ficar com o rosto pingando óleo, é só procurar boas marcas (conheço algumas, é só perguntar) que tem hidratantes maravilhosos que deixam a pele matificada, e ainda controlam o óleo por um tempinho a mais.

CERTO? Estamos entendidas??

Então tá!
Só tenho mais uma coisinha pra dizer que, na minha humilde opinião, também é básica: Tratamentos cosméticos.
Desses de casa mesmo, tipo máscaras faciais, produtos anti-acne, anti-idade, esfoliantes e outros... Geralmente são CUIDADOS SEMANAIS, com exceção do anti-idade e alguns anti-acne que são diários.


A regra básica é usar o tratamento entre a limpeza e a hidratação. Agora se é antes ou depois do tônico, depende de qual tratamento é. E lógico que também depende do que dizem as instruções do produto.


E NÃO ESQUEÇAM que depois de tudo isso, se você for sair de dia, TEM que usar Filtro Solar.


Pra quem é latino e branco, o FPS mínimo é 30 gente, FPS15 é quase nada.
Também conheço uns protetores MARAVILHA que posso indicar se vcs quiserem, pra pele oleosa, normal e seca.

Espero ter ajudado.

Bjocas meninas, tava morrendo de saudades de vcs. ^^


xau.

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

¿Qual é o limite entre as barreiras que eu quero e as que eu posso quebrar? ఠ_ఠ

[hOJE, 29/02/2012] ESSE POST FOI UM DESABAFO, NO MÊS 10 DO ANO PASSADO. ESTAVA RELENDO MINHAS MENSAGENS SALVAS E O ENCONTREI. ACHO INTERESSANTE LER E PERCEBER COMO MEU PONTO DE VISTA TÁ UM POUCO DIFERENTE AGORA.... ENFIM, NÃO DÁ PRA SABER AO CERTO... MAS QUE MUDEI, MUDEI. =)




28/10/2011



Hj dei pra relembrar do passado.



É tão difícil rever o que vc viveu... rever o que fez parte de vc... o que te fez o que é hj. lembrar que nunca mais vc vai ter aquele sentimento adolescente de esperar um simples par de sapatos aparecer na porta... e de canto de olho já saber que o objeto do seu desejo está no mesmo recinto que vc. isso é coisa que não volta. não volta...


escutar aquela música... aquela! que te fez chorar. que te fez lembrar. que te faz lembrar.


hj mesmo, tive um dia de cão. de cão mesmo. nossa! pensei em tanta coisa no busão, enquanto eu ia pra alguns lugares pra perder tempo... pra me estressar, tanta coisa passou pela minha cabecinha. eu nem sei como não explodi no meio de tantos pensamentos.

hj foi, de longe, o dia mais tenso da semana pra mim. dou graças a Deus que o sábado já chegou.

e aí eu cheguei em casa... já no computador resolvi olhar uns arquivos. achei uns muito especiais. músicas, vcs sabem, música é o que move quem eu sou. relembrei do meu ensino médio, quando eu era uma pirralha. eu já era parte do que sou hj, a diferença é que eu tinha mais sonhos. eu era deslumbrada com a idéia fixa de viver de música. eita tempo que não volta. desse sonho eu me privei. não sei bem se foi culpa minha. deve ter sido. pq até hj ela me persegue.

mas vá lá né... Deus sabe o que faz. eu já estaria formada há 3 anos e muito provavelmente com a vida virada, se comparada com a que tenho hj. as vezes me pergunto se eu teria sido mais feliz... já me peguei muitas vezes pensando em como teria acontecido tudo se minha escolha tivesse sido outra naquele outubro de 2005, o mês que mudou o curso da minha vida por completo.


bem... não dá pra se agarrar ao passado, nem às coisas que poderiam ter sido diferentes.
o fato é que hj eu sinto falta do sonho. sinto falta da vontade incontrolável de viver pra isso. sinto falta de me sentir satisfeita por completo.
quem me conhece sabe como eu gosto do meu curso. eu realmente gosto e isso é um fato. mas não é a paixão da minha vida.
lá eu me divirto muito... gosto de muita coisa e sei que posso ser uma profissional respeitável e satisfeita com o que faz.
daí me vem a idéia que todo mundo tenta colocar na minha cabeça: mas é isso mesmo. vc tem que trabalhar... pagar as contas. música é hobby... vc vai levando.
mas aí é que tá. eu me iludi achando que relegar a minha paixão ao simples posto de hobby ia ser suficiente pra me trazer a alegria que dela eu espero.

mas não tá dando. que vida louca a que eu tenho!! que doidera! eu não posso me dar o luxo de viver o meu "hobby"... não posso me dar o luxo de dar mais tempo a ele. eu não tenho tempo. que droga! tem dias que isso dói quase como um murro no estômago. . . . quase? não... dói tanto quanto. sabe... aquela dor no peito quando vc quer muito uma coisa e não pode ter? as vezes penso se só eu é que sinto isso...
o ponto alto da minha dor de hj foi passar (como MILHARES de vezes já aconteceu) perto de uns estudantes de música da ufma, e os ver tocando uns instrumentos no gramado. é tão maluco quanto quando eu estudava no CCH e tinha que passar pela tortura de sair da aula e seguir aquele caminhozinho de saída do prédio escutando os estudantes de música fazendo suas "obrigações" estudantis. só se divertindo, eu pensava. que coisa linda, que coisa maravilhosa. lembro de ter parado várias vezes no meio do caminho, que nem uma pessoa encantada por uma varinha, e ficar ouvindo, me deixando levar por aquele som que me trazia felicidade e amargura ao mesmo tempo. inveja é o que eu sentia. sério. eu sentia inveja deles... por poder dar à música um posto melhor do que eu dei, do que eu pude dar.

mas vc pode me perguntar "joana, mas que coisa! ce tá parecendo uma infeliz, se lamuriando, pq não faz logo isso então?"
ah é?!
e quem vai pagar as contas da casa? quem?? papai e mamãe querem liberdade. e tem mais. eu gosto do meu curso. se não acreditou quando eu falei antes, pode acreditar agora, pq eu gosto de verdade. só queria que ele me permitisse dar mais tempo ao que me dá mais prazer. e ele não me dá. portanto... pra sempre vou ficar nessa de procurar mais um tempinho...

terça-feira, 19 de julho de 2011

vídeo lindo

antes do meu, deixa eu compartilhar esse aqui super lindoooo dos irmãos Arrais. a letra vou botar embaixo.


Akedah

André e Tiago Arrais

Composição: Thiago Arrais

Disse Deus: o provarei para ver se ele é Meu
Pra que ele entenda o que irá passar no coração de um pai que sofre ao prover
E ele subirá uma montanha carregando a lenha e o sacrifício o seu filho
E veja a promessa agora e não só no final de toda história
Que o seu Deus proverá

Acorda cedo, Abraão
Sem entender esta visão
Junta tudo que o Senhor pediu
Já ao terceiro, chega lá, Moriá

Dizendo: Subirei está montanha carregando a esperança comigo
O meu filho
E mostre a promessa agora e não só no final de toda história
Que o meu Deus proverá

Levante os olhos Abraão e veja, veja!
Minha graça te alcançou, enfim não tema
Veja pois, o dia vem em que entregarei também Meu Filho, amado Filho
E Eu subirei uma montanha carregando a esperança do mundo
O meu Filho
Entenda a promessa agora Eu faço nova toda esta história
Que o seu Deus
Sim, o seu deus
Sim, o MEU Deus, proverá


Hope you enjoy.

UEEEPAAA que eu to chegaaandooo!

olha eu aqui de novo...

as férias da ufma me deram um tempinho.
posso escrever alguma coisa por aqui.

mas eu to planejando fazer um vídeo, deixa só alana chegar pra filmar. aí eu venho postar rapidinho.

bjus e aguardem que eu to de volta!

terça-feira, 26 de abril de 2011

ENQUETE: A pergunta que não quer calar!

Eu vou começar logo direto com a pergunta principal.
MENINAS, me respondam...

Quando vc se casar, quem vai ser responsável por cuidar da casa? [com cuidar eu digo limpar, lavar, cozinhar e etc...]

(a) Eu, Claaro, afinal minha mãe me ensinou tudinho e a nossa sociedade ainda não tá tão moderna assim!!
(b) Ah, vou pagar alguém pra fazer tudo.
(c) Ele que não cuide pra ver se vou ser escrava de macho!!
(d) Nós dois em um acordo justo.
(e) Eu já aprendi a viver na bagunça. E mais!!, minha bagunça é organizada. =]






Sejam sinceras, por favor! E nem precisa se identificar, se não quiser [Anônimo taí é pra isso].


Eu preciso saber se eu to moderna demais, ou se a sociedade é mais machista do que todos dizem ser.

RESPONDAM!

quero ver esses coments cheios de respostas pra eu analisar...

sábado, 23 de abril de 2011

é só uma visão diferente...

eu gosto de analisar as pessoas... as coisas, os acontecimentos, ações que provocam reações, de como cada um se torna ativo ou passivo diante das coisas que lhe acontecem.

mas isso não significa que eu seja uma pessoa metida em assuntos alheios. simplesmente eu acho mágico a dança da vida.

mas não. eu não gosto de psicologia.

aqui estou eu, dentro de um conflito pessoal, o qual eu não posso compartilhar com vcs. infelizmente eu ainda sou muito fechada pra isso.
só posso dizer que ele é antigo. sempre adormece e sempre acorda me dando sustos!

eu passei o dia inteiro tentando organizar o que eu chamei de "sentimento estranho". e sabe o que? ainda não consegui! =/

daí... depois de uma idéia súbita, que não partiu de mim... aqui estou eu, no meu blog, pra tentar entender o que tá acontecendo...

sabe pq?!

pq eu acabei de ouvir, de duas pessoas diferentes, que eu sei analisar as pessoas.
então pq diabos eu não sei analisar a mim mesma?
no mínimo isso é estranho.
portanto... arrazoemos (falando bonito =)

pq eu não sei me analisar? aliás... pq eu não gosto de me expor?
MAIS!
pq eu tenho um blog... se no fundo eu não gosto de dizer o que eu sinto?
é complexo. podia ter alguém pra me ajudar a entender certas coisas né....

mas acho que nem um psicanalista ia me fazer abrir meu coração por inteiro. portanto...

só posso contar o superficial... mas quem me conhece, quem convive comigo, vai tirar, de pequenas frases, significados enormes.

mas sabe o que é mais curioso?
é que, mesmo sendo assim... ainda tem gente que insiste em dizer que eu consigo resolver as coisas.
então tá! se mesmo sem me entender, eu consigo fazer isso... imagina então se eu fosse uma pessoa normal??


é isso? eu consigo fazer mesmo?
então eu topo.

se assim vcs querem, assim terão. vou mostrar como a Joana vê as coisas.
pode até ser injusto comigo, mas espero que ajude alguém.... ou a mim.

vai saber...

quarta-feira, 20 de abril de 2011

20/04/2011

mais um dia. quanto mais os dias passam, mais eu me pergunto o que eu tenho feito pra acelerar a volta de Jesus. isso não é uma coisa fácil de responder. lógico que não é!

o que eu tenho feito??
cantado? ido de igreja em igreja cantando? isso é suficiente?? seria suficiente?

ontem, na nossa meditação matinal, eu vi pela primeira vez alguém falando da distinção entre ministério e missão.
eu nem mesmo tinha parado pra pensar que as duas coisas eram diferentes.

pra quem não sabe, vou compartilhar o que eu aprendi.

Ministério é tudo o que vc faz pra melhorar a igreja, ajudar os irmãos já convertidos a se manterem na fé. É todo trabalho que envolve a manutenção da igreja, como templo, e como comunidade, unida em torno de um propósito. Resumindo... é um trabalho para crescimento de irmãos já membros e desenvolvimento da igreja.

e aí veio a pergunta: desde que vc se tornou membro da igreja, como anda seu ministério? o que vc fez pra melhorar a igreja da qual vc faz parte?

Missão é o que eu faço por pessoas que não estão na fé, que ainda não conhecem a verdade, ou que conhecem mas que ainda não são membros da comunidade religiosa da qual eu faço parte. isso envolve vizinhos, amigos, familiares, colegas e até mesmo desconhecidos.

a Missão e o Ministério são responsabilidades minhas, em primeiro lugar!

isso eu aprendi ontem. e quero que vc aprenda tb, pq tudo que é bom deve ser compartilhado.

por muito tempo na minha vida eu falei: vou seguir o ministério! mas eu nunca soube o real significado disso.
ontem eu descobri que eu realmente segui o ministério... é isso o que eu faço.

mas e a missão???
bem... a missão é a meta da minha vida agora. mais importante do que uma ovelha no rebanho é uma ovelha perdida.

por essas o que eu tenho feito?

o que vc tem feito?

não há maior alegria pra Deus do que ter de volta um filho que está perdido. há festa no céu quando uma criança perdida volta pra casa do seu pai.


"You're looking at a child forgiven, you're looking at a soul set free. You're looking at a pardoned prisioner, who's walking now in liberty!"

Falar de Deus parece clichê hj em dia. Mas a verdade é que as pessoas ridicularizaram o que siginifica o Amor de Deus.
Se até um pai terreno, quando vê seu filho pedindo alguma coisa, faz o que pode para o dar. Imagine Deus, em Seu infinito amor e bondade. Imagine se Ele não fará tudo quanto for possível para nos ver felizes??!

Se vc é um participante da Fé, então procure fazer sua parte no Ministério e na Missão.

Se vc não é, por favor, entenda que a bíblia é a forma que Deus tem pra falar com vc. E pra falar com Ele, vc pode orar. Tenha certeza que Ele está ansioso pra se comunicar com vc!

Se vc precisar de ajuda, pode me procurar. Eu estarei pronta pra te ajudar da maneira que eu puder. Qualquer dificuldade, qualquer dúvida, estou a disposição.

Deus abençoe a todos!